Тренинг открытий

Тренинг открытий

Что такое тренинг? Давайте поразмышляем о прямом значении этого слова. И если пойти по самому простому пути, то «тренинг» — это по своей сути выявление способностей и их тренировка. Вот и все. Действительно довольно просто, не правда ли?
Следовательно, основная суть и задача тренинга — что-то потренировать. Еще желательно в компании каких-то людей. И совсем было бы хорошо, если была бы возможность получить комплекс обратной связи от себя самого и окружающих — что же получается в процессе тренировки, а что не получается.

Вот это все и есть тренинг — ни больше и ни меньше.

И тут остается всего один важный вопрос — ЧТО тренировать?

Можно мышцы в тренажерном зале, или какие-то физические навыки в одном из видов спорта, можно тренировать мозг в школе, институте, на работе, тренировать общение с друзьями…
В общем и целом все мы постоянно что-то тренируем в своей жизни.
Тогда если пойти от идеи что все гениальное — просто, то Суть личностного тренинга — потренировать личность. Собственно — примерно так и получается.

В жизни людей, природе, всем, что их окружает постоянно происходят какие-то изменения. Каждый день несет какой-то новый опыт и знания. Однако не всегда в потоке повседневных дел у нас выдается возможность… остановиться… и почувствовать эти изменения, их важность для себя, нужность или наоборот бессмысленность.

Тренинг личности — это предложение взглянуть на себя в различных «инсценировках», жизненных ситуациях, ощущая и осознавая свои реакции и изменения. Интересно, вы делаете зарядку каждое утро? А много ли вообще людей, кто делает ее регулярно? Но ведь каждый из нас знает, что это правильно и хорошо… Впрочем, вполне нормально, что перемены пугают. Такое ощущение, что это заложено в нас, такая игра, что мы постоянно и ждем перемен и боимся того, что они могут принести в нашу жизнь.

На тренинге можно перестать бояться… попробовать что-то новое без риска. Можно как-то примерить на себя, прожить ситуации, упражнения и только если понравится — сделать частью себя и вынести потом во «внешний мир» эту новую стратегию жизни. Очень удобно и безопасно!

Встреча Вконтакте

Другие новости